MENTAL COACHING PER ARTISTI
In qualsiasi performance artistica, la gestione efficace della mente è un elemento fondamentale per arrivare ad esprimere interamente il proprio potenziale, ma non solo. Riuscire a fare delle proprie dinamiche mentali un alleato, è ciò che consente di poter continuare a godere appieno della propria passione.
Ansia da prestazione, paura del giudizio, sensazione di non essere all’altezza, convinzione di non avere abbastanza talento….
Da attrice conosco bene queste dinamiche.
Sono quelle che rendono la mente un ostacolo al raggiungimento dei propri obiettivi e che portano a perdere piacere nelle proprie passioni.
“Hai provato? Hai fallito? Non importa. Prova ancora. Fallisci ancora. Fallisci meglio.”
– Samuel Beckett –
Da attrice, conosco bene questa dinamiche.
Sono quelle che mi hanno portato a perdere il piacere di fare ciò che amo di più.
Il mental coaching mi ha consentito di svoltare.
Di diventare incredibilmente più effcace e di ritrovare la gioia di performare.
A chi è dedicato questo percorso?
Cosa consente di ottenere questo percorso?
- Maggiore chiarezza delle propria motivazione profonda;
- Maggiore consapevolezza della propria autoefficacia e dunque potenziamento dell’autostima;
- Sviluppo di una mentaliità dinamica funzionale alla gestione efficace e utile dei fallimenti;
- Gestione utile ed efficace degli stati emotivi;
- Eliminazione dell’ansia da prestazione, della paura del giudizio e del senso di inadeguatezza;
- Superamento di blocchi e convinzioni limitanti;
- Acquisizione di tecniche di concentrazione, focalizzazione e visualizzazione per raggiungere lo stato di flow.
Il percorso si svolge in modalità individuale e la durata dipende da ogni singolo caso e dagli obiettivi specifici.
I nostri percorsi
PERCORSO DI COMUNICAZIONE EFFICACE PER REGISTI, COREOGRAFI E DIRETTORI D’ORCHESTRA
Le conoscenze di comunicazione efficace sono ciò che può consentire di ottenere il massimo rendimento dai performer che ci si trova a dover guidare e dirigere.
Il percorso può essere seguito individualmente, per poter lavorare in modo più sartoriale sulle dinamiche comunicative specifiche della singola persona, oppure seguendo il nostro corso di comunicazione efficace
